Na chatě je dobře, protože je tu lepší voda. A když jí pijete hodně, máte pocit, že jste celí takoví zdravější. Mám tady potřebu chodit běhat, že mě to prostředí podpoří a vlastně to úplně dobře zvládnu, když je tu lepší i vzduch. Ale je mi jasné, že až vyběhnu, ucpou se mi všechny dýchací trubice, zrudnu a nakonec se doplazím domů po zdolání 500 metrů dlouhé tratě. I tak ve mně přetrvává nějaká touha po zdokonalení se v běhu, ale šance nejsou velké, protože jak ve mně ta touha přetrvává, tak si pololehne vedle pohodlnosti a tam si spolu hoví.
K večeři byla vajíčková pomazánka. Já na ni měla chuť, ale když neběhám, zakázala jsem si ji. To mi bylo líto, tak jsem popadla avokádo a vznikla lehčí verze, kterou už jsem si mohla povolit.
Bylo potřeba: avokádo, vajíčka natvrdo (bez žloutků), sůl,
pepř, kešu oříšky a navrch ještě semínka
Avokádo přepůlíme, vydloubneme semínko, vykrojíme lžící ze
slupky a nakrájíme na kostičky. Spolu s bílky rozmačkáme vidličkou,
osolíme, opepříme, smícháme s kešu a s čímkoli jiným dobrým, co se hodí. Namažeme
na nějaké dobré pečivo a teď to přijde.. Pokapeme citrónovou šťávou nebo chilli
omáčkou nebo posypeme semínky nebo překryjeme listovým salátem anebo to uděláme
všechno dohromady, protože si nemůžeme vybrat.
Nakonec jsem se docela přejedla, takže jsem nezachránila
neběhací situaci, ale aspoň jsem se přejedla lehce a ne těžce a z toho
jsem měla radost.
Žádné komentáře:
Okomentovat